| Sui campi di battaglia - Tomo 8 | |
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Autore | Messaggio |
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samuele1 Maggiore
Numero di messaggi : 891 Encomi : 3685 Data d'iscrizione : 12.09.09
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 16:53 | |
| strategia domani per tiscali per chi è di nuovo flat, osservate la candela oraria di adesso sarà inferiore a quella precedente, domani se nei primi 10 minuti la successiva sarà superiore si entra a qualsiasi prezzo,, oppure si attende io verso le 11 sarò operativo ciao a atutti | |
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fabio66 Sergente
Numero di messaggi : 461 Encomi : 3192 Data d'iscrizione : 01.09.09 Età : 58 Località : Desenzano del Garda
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 17:06 | |
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Meow Colonnello a titolo onorifico
Numero di messaggi : 15697 Encomi : 145537 Data d'iscrizione : 01.09.09 Età : 50 Località : Bologna
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 17:11 | |
| Un saluto Samuele a domani Signori tra poco stacco pure io :bounce: a dopo | |
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pesc62e Maggiore
Numero di messaggi : 3663 Encomi : 25264 Data d'iscrizione : 01.09.09
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 17:15 | |
| maggiore intanto provo a chiedere.... rivedevo eems la regola del 3 sulla 5 vale comunque anche quando il titolo non è ancora tranquillamente long nel senso che ha ancora diverse medie sopra...mi mandi in cucina ma regola chiara ma non del tutto...comunque eems non mi sembra abbia riposto male alla prova... | |
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cesarino Caporale scelto
Numero di messaggi : 312 Encomi : 2011 Data d'iscrizione : 02.09.09 Età : 65 Località : bologna
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 17:32 | |
| Grazie a tutti ed in particolare al Maggiore Samuele. In serata mi leggo tutto quanto avete scritto durante questa mia assenza. A domani | |
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cesarino Caporale scelto
Numero di messaggi : 312 Encomi : 2011 Data d'iscrizione : 02.09.09 Età : 65 Località : bologna
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 17:46 | |
| - samuele1 ha scritto:
- strategia domani per tiscali per chi è di nuovo flat, osservate la candela oraria di adesso sarà inferiore a quella precedente, domani se nei primi 10 minuti la successiva sarà superiore si entra a qualsiasi prezzo,, oppure si attende io verso le 11 sarò operativo ciao a atutti
Su Tiscali vorrei aver capito bene, sono un po' testone: Si entra al di sopra dell'ultima candela quindi ad un valore superiore 0,1727. ok? Se qualcuno mi vuol dare conferma ringrazio. | |
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icaro65 Maresciallo
Numero di messaggi : 175 Encomi : 1225 Data d'iscrizione : 03.09.09 Località : Andria
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 19:00 | |
| - Meow ha scritto:
- luca64 ha scritto:
- Maggiore Meow se avremo l'occasione testero' la sua forza e resistenza:vedremo se sara' capace di fare il percorso apche.....sa' maggiore e' per pochi....
Non ne dubito Luca a dirti il vero non so di preciso cosa sia ma se sarà un'occasione per trovarci in un po' di componenti della divisione Nyse sarò felice di partecipare
@Icaro Non ho mai considerato seriamente l'ipotesi di misurarmi sulla lunga distanza ma sarei curioso di sapere il tipo di allenamento che seguite anche solo per farmene un'idea. Ciao Meow. Allora. Per correre una maratona, innanzi tutto devi correre per almeno 50-60 km a settimana (e qui mi sa che ci siamo). Poi devi iniziare ad allungare le distanze. Se hai corso sinora i 10-11 km, inizia pian pianino 1 volta a settimana ad allungare una uscita (13 km 15 km 17 km 19 km 21 km). Una volta arrivato a 21 km inizia a metabolizzare la distanza (magari quando aumenti la distanza, diminuisci il ritmo). Quando dopo 2-3 mesi avrai metabolizzato la distanza dei 21 km (magari dopo aver partecipato a qualche mezza maratona) e sarai riuscito a farla a quella a cui corri ora gli 11 km, potrai iniziare ad allungare ulteriormente la distanza fino ad arrivare ai 30 km. Poi il resto te lo dico quando ci sarai riuscito .... Comunque ci vuole molta volontà. | |
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luca64 Tenente
Numero di messaggi : 609 Encomi : 7720 Data d'iscrizione : 03.09.09
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 20:36 | |
| Generale Bac ho avuto ottime referenze su questa societa':PETROLEO BRASILEIRO.... Urge sua approfondita analisi. Grazie. | |
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Meow Colonnello a titolo onorifico
Numero di messaggi : 15697 Encomi : 145537 Data d'iscrizione : 01.09.09 Età : 50 Località : Bologna
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 20:39 | |
| - icaro65 ha scritto:
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Ciao Meow. Allora. Per correre una maratona, innanzi tutto devi correre per almeno 50-60 km a settimana (e qui mi sa che ci siamo). Poi devi iniziare ad allungare le distanze. Se hai corso sinora i 10-11 km, inizia pian pianino 1 volta a settimana ad allungare una uscita (13 km 15 km 17 km 19 km 21 km). Una volta arrivato a 21 km inizia a metabolizzare la distanza (magari quando aumenti la distanza, diminuisci il ritmo). Quando dopo 2-3 mesi avrai metabolizzato la distanza dei 21 km (magari dopo aver partecipato a qualche mezza maratona) e sarai riuscito a farla a quella a cui corri ora gli 11 km, potrai iniziare ad allungare ulteriormente la distanza fino ad arrivare ai 30 km. Poi il resto te lo dico quando ci sarai riuscito .... Comunque ci vuole molta volontà. Grazie mille Icaro mi sono salvato il tuo post e proverò con calma ad allungare un'uscita magari quella del sabato avendo più tempo a disposizione ed essendo anche più riposato. Grazie ancora | |
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luca64 Tenente
Numero di messaggi : 609 Encomi : 7720 Data d'iscrizione : 03.09.09
| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 Mer 11 Nov 2009 - 20:40 | |
| Comparto shipping in USA in grande spolvero. Sottotenente Achidi.......le nostre analisi strategiche si stanno rilevando fondate | |
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| Titolo: Re: Sui campi di battaglia - Tomo 8 | |
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